身高體重測量儀的使用價值關(guān)鍵表現(xiàn)在可以熟練掌握身高標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展趨向，隨時隨地關(guān)注身心健康發(fā)展?？墒沁@一個也不可以完全按照于身高體重標(biāo)準(zhǔn)檢測儀，說到底每個人的身體發(fā)展?fàn)顩r有所不同，而有的人早長，而有的人晚長。以下給小伙伴們?nèi)嫫占耙幌?，身高體重測量儀的優(yōu)點(diǎn)。
中老年人經(jīng)常性測量身高，在一定的程度上上還可評判衰老程度。身高標(biāo)準(zhǔn)隨歲數(shù)增加而下降，健康人以20——30歲為高峰，從40歲開始，歲數(shù)每增加10歲，身高標(biāo)準(zhǔn)就下降1——2厘米。男性老年人的身高標(biāo)準(zhǔn)平均要下降2.25%，女性平均要下降2.5%。國外有人報告說，從40歲到90歲，人體身高標(biāo)準(zhǔn)可下降7——9厘米，甚至出現(xiàn)明顯的駝背。人體這一生理變化，俗稱“老縮”。
在身高體重測量儀一日之內(nèi)檢測的身高標(biāo)準(zhǔn)變化還是評判生理負(fù)荷大小和疲勞程度上的重要方法之一。就某一個體而言，早晨起床時高，晚上睡覺前矮。
身高體重測量儀檢測身高標(biāo)準(zhǔn)的這種變化與職業(yè)特征有著直接的關(guān)系，那些肩擔(dān)、背扛的重體力勞動者和運(yùn)動員，尤其是舉重運(yùn)動員，一日之內(nèi)的身高標(biāo)準(zhǔn)變化更為明顯，早晨起床時要比晚上睡覺前高出2——5厘米。這種變化的關(guān)鍵原因有兩方面：一是脊柱椎間盤被壓縮。二是維持人體脊柱正常生理彎曲的頸、背、胸部的肌肉一天承受負(fù)荷而逐漸疲勞，脊柱的支撐力減小，彎曲度增大，隨之身高標(biāo)準(zhǔn)亦相應(yīng)下降。
